沃爾康自發(fā)熱護(hù)腰
發(fā)布時(shí)間:2011/3/12 16:10:00 瀏覽次數(shù):682- 基本信息
- 產(chǎn)品類型: 其它
質(zhì)量標(biāo)準(zhǔn): 標(biāo)準(zhǔn)
零售價(jià)格: 議定
供貨價(jià)格:
詳情介紹
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沃爾康自發(fā)熱護(hù)腰專題為你詳細(xì)介紹如下知識(shí): 腰椎病患者應(yīng)該注意些什么?春天是萬(wàn)物的開(kāi)始,給人新的希望.但是同時(shí)在寒冬中隱藏的疾病也會(huì)在這時(shí)候發(fā)病,給人帶來(lái)痛苦.
腰椎病該如何鍛煉?俯臥在床上,雙上肢伸直放在身體兩側(cè),上身用力抬起約10公分,這時(shí)你會(huì)感到腰背肌在用力,同樣堅(jiān)持3-5*鐘放下,如此反復(fù)10 下,依此方法每天做3次;前彎后伸兩側(cè)分開(kāi)與肩同寬,腳尖向內(nèi),漫慢向前彎腰,使手逐漸接觸地面,然后再向后伸腰,向后伸到大限度,反復(fù)做10次;腹肌的鍛煉:即做仰臥起坐,同樣是每次做10次,每天3次;平臥在床上,雙膝彎曲把腳放在床上,而后用力將臀部抬起,離開(kāi)床面約10公分,這時(shí)你會(huì)感到腰背肌在用力。堅(jiān)持約3-5*鐘放下,如此反復(fù)10下。依此方法每天做3次;交叉扭腰:兩腳分開(kāi)與肩同寬,腳尖向內(nèi),兩臂伸直,一手在體側(cè),一手舉過(guò)頭,如果左手在上,先向右側(cè)后方擺,然后右手在上,向左側(cè)后方擺。腰部也隨之扭動(dòng),左右各做100次;站立扭髖兩腳分開(kāi)與肩同寬,雙手叉腰,兩側(cè)髖關(guān)節(jié)向左右兩側(cè)扭動(dòng),同時(shí)肩部也隨著向后微微傾斜,左右共做100次。
另可戴沃爾康自發(fā)熱護(hù)腰做預(yù)防作用。沃爾康自發(fā)熱護(hù)腰巴西寶石托瑪琳(tourmaline)、納米功能陶瓷粉及特殊的熱感應(yīng)材料復(fù)合而成 。在人體體溫的激發(fā)下,通過(guò)轉(zhuǎn)移觸媒的作用,熱感應(yīng)材料即時(shí)反應(yīng)放出熱量。在熱能的增幅下,遠(yuǎn)紅外 負(fù)離子滲透到皮膚深處,分解過(guò)氧化脂質(zhì)等有害物質(zhì)并通過(guò)汗水和尿液排除體外,擴(kuò)張血管,促進(jìn)血液循環(huán),活化細(xì)胞,調(diào)節(jié)神經(jīng)。
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