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預(yù)約掛號(hào)項(xiàng)目合作
發(fā)布時(shí)間:2013/4/22 13:58:00 瀏覽次數(shù):234 類別:其它詳情介紹
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在超市,蔬菜基本都被洗刷干凈包裝整齊,其實(shí)很有一部分蔬菜金玉其表敗絮其中,如何在超市買到健康http://healthplan.999120.net營養(yǎng)的蔬菜?導(dǎo)醫(yī)網(wǎng)的健康專家http://healthplan.999120.net帶我們就一起來瞧瞧吧!
認(rèn)識(shí)深綠色葉菜
深綠色葉菜以莖葉為主要食用部分,葉子顏色深綠的蔬菜,營養(yǎng)價(jià)值*高。比如菠菜、小油菜、小白菜、茼蒿、芥藍(lán)等。大白菜和圓白菜都不算,因?yàn)樗鼈內(nèi)~子顏色太淺,意味著營養(yǎng)素含量達(dá)不到深綠色葉菜的標(biāo)準(zhǔn)。一些營養(yǎng)價(jià)值高、顏色深綠的花苔類蔬菜也屬于深綠色葉菜,如綠菜花、油菜苔等。
中國導(dǎo)醫(yī)匯聚了一大批醫(yī)療、健康管理、互聯(lián)網(wǎng)、營銷策劃等專業(yè)的高層次人才,博士、MBA、海歸不乏其人;“讓中華民族成為*長壽的民族” 的神圣使命和“做全球健康管理**品牌” 的崇高愿景激勵(lì)著中國導(dǎo)醫(yī)人,遵從“開拓、創(chuàng)新、奉獻(xiàn)、效益、專業(yè)、共贏”的價(jià)值觀
導(dǎo)醫(yī)網(wǎng)的健康專家表示蔬菜貴在新鮮。采收后放在室溫下,維生素的分解速度非?欤卸疚镔|(zhì)亞硝酸鹽的含量卻會(huì)迅速上升。所以,蔬菜應(yīng)當(dāng)儲(chǔ)藏在冷柜當(dāng)中而不是露天存放。保鮮膜可以延緩水分流失,降低營養(yǎng)素的損失。因此,冷柜中加保鮮膜的菜更加值得放心購買。
聯(lián)系方式
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聯(lián) 系 人: 任俊嬌
聯(lián)系地址: 朝陽區(qū)東四環(huán)中路78號(hào)大成國際中心A1座817
電 話: 0571-85885083



