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發(fā)布時(shí)間：2013/7/9 9:12:00　瀏覽次數(shù)：265　類別：其它

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　一說到酸味食物，許多人的**反應(yīng)就是醋。其實(shí)除了醋外，酸味食物有很多，比如山楂、西紅柿、獼猴桃、葡萄、石榴等。而口感上嘗不出酸味的，一般都不屬酸味食物。
　　火大多吃酸，吃掉你的“火氣”
　　1、肝火大的人
　　什么時(shí)候吃酸味食物好呢?肝火大的時(shí)候，比如嘴上起泡了，臉上起痘了，等等。肝火就是陰不制陽，也就是水少了，火多了。為了讓火滅下去，你就會加水，而酸是補(bǔ)肝陰的，這樣就能使陰陽平衡。所以上火時(shí)吃點(diǎn)葡萄、山楂、酸橙之類的食物，是有好處的。
　　2、口舌生瘡、鼻腔和皮膚干燥、咽喉腫痛等現(xiàn)象的人
　　有些人偶爾會出現(xiàn)口干舌燥、咽喉腫痛、皮膚脫皮等現(xiàn)象，酸味食物有收斂的效果，多吃酸性食物一是可以收斂肺氣，二則可以滋補(bǔ)肝血，從而達(dá)到養(yǎng)陰的效果。
　　脾胃不好的人不宜多吃酸味食物，因?yàn)樗崛敫�，會使肝氣更盛，而肝木又是克脾土的，這樣就會使弱者愈弱。所以平時(shí)有消化不良、大便溏稀、說話聲音低微等脾虛癥狀的人要少食。如果患有胃潰瘍、胃酸過多，也不宜吃，否則可能會使癥狀加重。
　　有咳嗽有痰，或有腹瀉及排尿不暢等癥狀的人也不宜食酸，因?yàn)樗嵊小笆諗俊钡墓π�，不利于病邪的排出。血糖較高、有消化性潰瘍或是胃酸過多者也不宜食。再就是處于經(jīng)期的婦女，過于食酸可能會因?yàn)樗岬氖諗抗πФ鴮?dǎo)致痛經(jīng)。
　　再就是服用“解表發(fā)汗”藥物時(shí)也不宜食醋。因?yàn)樗嵊惺諗恐�，如果與復(fù)方銀翹片等解表藥物同時(shí)服用，會使人體汗孔收縮，不利于病邪的排出。另外，還會破壞中藥中的生物堿等有效成分。所以感冒時(shí)也不宜吃酸的。
　　中國導(dǎo)醫(yī)致力于為患者提供***的服務(wù)。中國導(dǎo)醫(yī)市場規(guī)模達(dá)到擁有近20家省級子公司、20多萬基層導(dǎo)醫(yī)、2000多家定點(diǎn)合作醫(yī)院，覆蓋城市突破 180座，建檔會員近500萬。中國導(dǎo)醫(yī)與各地衛(wèi)生部門、計(jì)生委建立了合作關(guān)系，特別是與中國健康促進(jìn)基金會聯(lián)合推出“健康服務(wù)信息化專項(xiàng)基金”,重點(diǎn)支持“健康工作站”項(xiàng)目;與美國湯姆斯?摩根基金合作，為登陸納斯達(dá)克奠定基礎(chǔ)。
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