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打呼嚕是病 不是睡得香

山東朱氏藥業(yè)集團(tuán)有限公司2022/9/20 13:03:41

很多人認(rèn)為，打呼嚕是一種睡得香的表現(xiàn)。但事實(shí)卻并非如此，它是一種呼吸暫停綜合征的疾病，不僅會(huì)影響睡眠質(zhì)量，甚者會(huì)有猝死的風(fēng)險(xiǎn)。

如果鼾聲出現(xiàn)以下幾個(gè)特點(diǎn)，即是呼吸暫停。**是鼾聲高，高到隔壁房間都能聽(tīng)得到；第二是鼾聲高低不均，一般的仰臥位、酒后鼾聲是比較輕且均勻的，呼吸暫�；颊叩拇蚝魢�，會(huì)在打鼾期間突然停止，過(guò)幾十*之后，出現(xiàn)帶勾的鼾聲；第三，病人家屬經(jīng)常這樣描述“憋得滿頭大汗、還伸胳膊蹬腿”，但翻個(gè)身，馬上又鼾聲如雷。另外，如果睡眠期間總有口干舌燥、床頭需要備水的情況，是打呼嚕張口呼吸造成的，也要提防是呼吸系統(tǒng)暫停綜合征。

臨床調(diào)查發(fā)現(xiàn)，睡眠呼吸暫停多見(jiàn)于40歲左右的年輕人，65歲以上這類病人反而少了，這是為何？該年齡段的人經(jīng)常喝酒應(yīng)酬、出差，晚睡早起。同時(shí)，生活水平的提升，多數(shù)人開(kāi)車多于走路，加之工作壓力較大導(dǎo)致肥胖等都是易導(dǎo)致睡眠呼吸暫停的原因。（via 北京大學(xué)人民醫(yī)院）



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