企業(yè)資訊

寶寶可以吃蜂蜜嗎？

山東朱氏藥業(yè)集團(tuán)有限公司2023/3/24 7:23:02

寶寶可以吃蜂蜜嗎？一說(shuō)到蜂蜜，無(wú)論是中醫(yī)還是西醫(yī)都會(huì)其所含有的營(yíng)養(yǎng)成分及功效十分推崇，當(dāng)寶寶腸胃發(fā)育成熟后，恰當(dāng)?shù)氖秤梅涿蹖?duì)寶寶有很好的功效，不過(guò)在食用蜂蜜過(guò)程中是需要把握喂養(yǎng)的技巧的，以免傷害到寶寶敏感的腸胃，產(chǎn)生不好的影響。

1、食用蜂蜜有哪些益處？

在中醫(yī)中，認(rèn)為它性平、味甘、補(bǔ)中益氣，并具有潤(rùn)腸通便、和藥解毒、緩解疼痛、殺菌消炎、養(yǎng)心安神、降血壓、保肝、愈合外傷潰瘍等很多方面的功效，利用蜂蜜補(bǔ)中潤(rùn)燥及滋補(bǔ)脾胃的特性還可以與其他藥材搭配煉制一些藥丸；而在西醫(yī)的營(yíng)養(yǎng)學(xué)也表明，蜂蜜中含有75％左右的天然葡萄糖與果糖、15％左右的水分及豐富的微量元素，像鋅、鐵、維生素C、維生素B及維生素K等，雖然含量不是很高，卻有著**的營(yíng)養(yǎng)比例。

蜂蜜味甘且滋潤(rùn)，特別適合那些體質(zhì)偏虛弱、很容易便秘的人服用；蜂蜜還有潤(rùn)肺滋養(yǎng)的作用，所以常常會(huì)被應(yīng)用在止咳化痰的藥方上。所以如果寶寶感冒久咳不愈或**原因?qū)е侣晢〉脑?huà)，可以嘗試讓寶寶吃一些蜂蜜，此外，蜂蜜中還含有許多微量元素，對(duì)于活化免疫系統(tǒng)很有幫助，在秋冬感冒流行的季節(jié)，蜂蜜是不錯(cuò)的選擇。

2、蜂蜜能高溫加熱嗎？

蜂蜜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常豐富，不過(guò)不要用熱水沖泡或進(jìn)行加熱處理，主要是因?yàn)槠渲械臓I(yíng)養(yǎng)成分容易因?yàn)榧訜岫魇У簦?好是用低于60℃的溫水進(jìn)行沖調(diào)以**其中的營(yíng)養(yǎng)。在飲食中*好是將其放涼后，再加入蜂蜜經(jīng)行調(diào)味，尤其是對(duì)含有蜂蜜的餐點(diǎn)進(jìn)行加熱時(shí)，*好采取隔水加熱的方法，才能保住蜂蜜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。

3、寶寶多大就可吃蜂蜜了？

蜂蜜適合一歲以上的寶寶食用，不到一歲的寶寶*好不要冒險(xiǎn)嘗試，對(duì)于那些腸胃比較敏感的寶寶而言，在食用的時(shí)候需要多加注意。這主要是蜂蜜是不易消毒完全的食物，蜂蜜里面往往會(huì)含有一種叫做梭狀桿菌芽胞的細(xì)菌，如果不滿(mǎn)一歲腸胃尚且發(fā)育不完善的寶寶或腸道比較敏感的寶寶吃下這種蜂蜜后，很有可能會(huì)在腸道里繁殖并釋放出一種神經(jīng)毒素，這種神經(jīng)毒素會(huì)引起幼兒桿菌病，導(dǎo)致寶寶的神經(jīng)肌肉失調(diào)，甚至出現(xiàn)呼吸系統(tǒng)癱瘓的情況，是一種很致命的急癥。

由于蜂蜜的甜度很高，*好還是酌量喂食，以免養(yǎng)成寶寶重甜口味的飲食習(xí)慣。同時(shí)，一歲的寶寶已經(jīng)開(kāi)始長(zhǎng)牙了，更要注重口腔的保健工作，避免因清潔不及時(shí)而讓寶寶得了蛀牙。

滿(mǎn)一歲的寶寶在腸道方面的發(fā)育已經(jīng)日趨完善，除去腸胃太敏感的寶寶，這時(shí)候可以嘗試讓寶寶吃一點(diǎn)蜂蜜了，不過(guò)也要重視寶寶的牙齒護(hù)理，防止蛀牙。