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什么時(shí)間\不適合受孕？

山東朱氏藥業(yè)集團(tuán)有限公司2023/3/30 7:24:01

什么時(shí)間不適合受孕？現(xiàn)在社會(huì)生活與工作壓力越來(lái)越大，很多家庭都出現(xiàn)了受孕難或者受孕后胎寶寶發(fā)育很不理想的情況，此時(shí)除了要從自身身體健康尋找原因外，你也需要考慮看看，你們選擇受孕的時(shí)機(jī)是否存有問(wèn)題，如果你在不適合時(shí)機(jī)受的孕很可能會(huì)影響胎寶寶的健康。

一、人體生理節(jié)律處于低潮的時(shí)間

經(jīng)科學(xué)研究發(fā)現(xiàn)每個(gè)人從一出生起到生命終止，在身體內(nèi)都會(huì)存在著體力、情緒及智力三方面的周期性變化，而通常我們會(huì)把這種周期性的變化稱為人體的生理節(jié)律。當(dāng)我們處于生理節(jié)律低潮期或低潮和期的臨界的時(shí)期，我們會(huì)常常發(fā)覺(jué)自己的身體極易疲倦，同時(shí)還伴隨著情緒不穩(wěn)定、做事的效率低、注意力不集中及判斷力有所下降，尤其在加上此時(shí)身體的抵抗力下降，極易被病菌所侵?jǐn)_，感染疾病的幾率也會(huì)有所增大。如果夫妻在這個(gè)時(shí)期受孕，那很容易生出體弱或智力有問(wèn)題的寶寶；

預(yù)防方法：

1、夫妻雙方生理節(jié)律時(shí)間

人體體力生理節(jié)律周期一般為23天，而情緒生理節(jié)律周期為28天，智力生理節(jié)律周期則為33天。人體的每一種生理節(jié)律都有自己的期、臨界日及低潮期：其中的臨界日是指在每個(gè)周期*中間的那一天，同時(shí)也是低潮期與期的臨界時(shí)間，這樣一來(lái)的話三個(gè)生理周期的臨界日分別為11.5天、14天及16.5天，這樣我們常常把臨界日的前半期稱為為期，而后半期則稱為低潮期。夫妻如果可以在3個(gè)節(jié)律的期內(nèi)受孕，那孕育出的寶寶往往會(huì)身體健康、智力也比較好；

2、通過(guò)萬(wàn)年歷來(lái)計(jì)算人體節(jié)律的周期

對(duì)于人體生理節(jié)律周期的計(jì)算一般都是從自己出生那天起一直需要計(jì)算到受孕那天為止的總天數(shù)，注意還需要加上閏年所增加的天數(shù)，求出總和后在分別除以23、28、33這三個(gè)數(shù)字，*后通過(guò)所得余數(shù)的大小便知道我們的身體分別處于三個(gè)節(jié)律周期的哪一個(gè)階段了：當(dāng)余數(shù)等于臨界日的天數(shù)時(shí)為臨界日，當(dāng)余數(shù)小于臨界日時(shí)為期，而當(dāng)余數(shù)大于臨界日時(shí)就為低潮期；

二、身心不佳或同房次數(shù)不恰當(dāng)時(shí)

當(dāng)夫妻雙方在身心俱佳的狀態(tài)受孕時(shí)，常常會(huì)使內(nèi)分泌系統(tǒng)分泌出大量有益于健康的酶、激素及乙酸膽堿等物質(zhì)，這時(shí)候通常會(huì)形成優(yōu)良的受精卵，所孕育的寶寶智力和身體都很健康；但是與之相反的是，假如夫妻雙方或有一方的身體疲憊或心情欠佳的話，都會(huì)影響到精子或卵子的活力，不利于優(yōu)良受精卵的形成，甚至可能影響到受精卵的著床與成長(zhǎng)，導(dǎo)致流產(chǎn)或影響胎兒的腦神經(jīng)的發(fā)育等；

預(yù)防方法：

1、在受孕前要做好充足的準(zhǔn)備，但是注意這個(gè)階段既不要過(guò)頻也不能過(guò)疏，否則都不利于受孕，因?yàn)檫^(guò)頻的話會(huì)讓稀薄，精子數(shù)量少，精子的質(zhì)量有所降低，而過(guò)疏的話會(huì)讓精子老化，活力欠佳；

2、在準(zhǔn)備受孕的前幾天，夫妻雙方都需要注意充分的身體休息，放寬心情，保持良好的情緒，**精子及卵子的質(zhì)量與活性；

受孕時(shí)機(jī)對(duì)于胎兒來(lái)說(shuō)有著很大的影響，想要孕育健康聰明的寶寶需要盡量避開(kāi)那些不利的受孕時(shí)機(jī)，從備孕時(shí)期就做好優(yōu)生準(zhǔn)備。