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孕婦如何數(shù)胎動(dòng)？

山東朱氏藥業(yè)集團(tuán)有限公司2023/4/16 7:43:24

 胎動(dòng)是寶寶向媽媽發(fā)出的一種信號(hào)，胎動(dòng)也代表著寶寶的某種需求，也代表著寶寶健康的程度，如果胎動(dòng)過少或者過多都代表著寶寶處在不正常的狀態(tài)下，需要準(zhǔn)媽媽稍加注意，嚴(yán)重時(shí)應(yīng)該去醫(yī)院請(qǐng)醫(yī)生幫助檢查一下。




      胎動(dòng)是準(zhǔn)媽媽和胎寶寶之間的一種溝通方式，事實(shí)上在孕8周開始，胎寶寶就已經(jīng)開始胎動(dòng)了，只不過這個(gè)時(shí)候胎寶寶的力氣比較小，準(zhǔn)媽媽還感受不到，只能借助儀器來檢測胎動(dòng)。




      初為人母的你也許對(duì)**次胎動(dòng)并不能準(zhǔn)確的感受到，也許你會(huì)認(rèn)為是神經(jīng)的一種跳動(dòng)，也許是覺得自己是不是岔氣了？當(dāng)你懷孕至15、16周時(shí)，就要注意自己肚子的感受了，一般首次懷孕的準(zhǔn)媽媽會(huì)在17、18周左右感受**次胎動(dòng)，**次胎動(dòng)不會(huì)有太大的感覺，只是感覺肚皮蹦了一下。不要懷疑是神經(jīng)的跳動(dòng)，就是胎寶寶在踢你呢��！




      在孕28周開始，準(zhǔn)媽媽就應(yīng)該自己檢測胎動(dòng)來確保胎兒的健康，但是胎動(dòng)是隨時(shí)發(fā)生的，準(zhǔn)媽媽不可能24小時(shí)什么都不做的去數(shù)胎動(dòng)，那么孕婦如何數(shù)胎動(dòng)呢？在孕晚期開始胎寶寶的生活作息規(guī)律相對(duì)穩(wěn)定，胎動(dòng)的時(shí)間也相對(duì)固定，我們可以在這個(gè)時(shí)候數(shù)胎動(dòng)，每天早中晚三次，每次1小時(shí)，晚上將總數(shù)相加之后乘以4，這就是12小時(shí)的胎動(dòng)，如果12小時(shí)的胎動(dòng)少于20次，那么就說明寶寶出現(xiàn)了一些問題，如果高于40次也應(yīng)該開始注意了。




      每次數(shù)胎動(dòng)的時(shí)候，準(zhǔn)媽媽一定要保持愉快的心情，或者平靜的心情，室內(nèi)環(huán)境也不能過于嘈雜，采取左側(cè)臥的姿勢躺在床上，閉上眼睛靜靜的感受胎動(dòng)，這期間家人不要打擾，每次數(shù)胎動(dòng)之前都不能做劇烈的運(yùn)動(dòng)或者吃的過飽，否則會(huì)影響胎動(dòng)的次數(shù)。




      我們要區(qū)分正常的胎動(dòng)和病理性的胎動(dòng)，有時(shí)候胎動(dòng)也會(huì)頻繁出現(xiàn)，但并不是因?yàn)閷殞毟惺艿讲贿m，而是受外界的影響，寶寶給予的回應(yīng)，例如胎教的時(shí)候、洗澡的時(shí)候、吃過飯之后、睡覺之前等等，這幾種狀態(tài)下寶寶的胎動(dòng)就會(huì)頻繁一些。那么哪些狀態(tài)下胎動(dòng)屬于不正常呢？胎動(dòng)減少，12小時(shí)內(nèi)少于10次、急促胎動(dòng)之后突然停止、胎動(dòng)不在正常的月份時(shí)出現(xiàn)，準(zhǔn)媽媽感受胎動(dòng)過晚、胎動(dòng)突然加速然后又逐漸減少。這些都屬于不正常的胎動(dòng)表現(xiàn)，當(dāng)出現(xiàn)上述癥狀時(shí)準(zhǔn)媽媽一定要警惕一下，并及時(shí)就醫(yī)。