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孕期頭暈怎么辦？

山東朱氏藥業(yè)集團(tuán)有限公司2023/6/23 5:39:09

期頭暈怎么辦？孕育寶寶對(duì)孕媽媽來說不僅僅是體形上的變化，還有**由于妊娠而引起的**不適癥狀，這些都需要孕媽咪們來面對(duì)。其中，孕媽咪們會(huì)經(jīng)常感到自己頭暈眼花，面對(duì)這種情況我們?cè)撛趺崔k呢？

一、孕期頭暈是什么原因?qū)е碌?

1、在孕早期：主要是孕婦的機(jī)體對(duì)妊娠適應(yīng)不良，不過多無不良后果。具體的原因可能有：

孕婦的植物神經(jīng)系統(tǒng)失調(diào)：主要是由于調(diào)節(jié)血管的運(yùn)動(dòng)神經(jīng)不穩(wěn)定，可能會(huì)在突然發(fā)生一些改變，造成身體的短暫不適，暫時(shí)的腦缺血而出現(xiàn)頭暈癥狀；

孕媽咪由于早孕反映，食欲不佳并常伴有低血糖，很容易產(chǎn)生頭暈眼花的癥狀，尤其是在突然站起、長時(shí)間站立、洗澡堂洗澡或在擁擠的人流中時(shí)，這種感覺更加明顯。這時(shí)候應(yīng)該立即蹲下或躺下休息一會(huì)兒。假設(shè)經(jīng)常出現(xiàn)此類現(xiàn)象，就會(huì)有得貧血、低血壓或高血壓、營養(yǎng)不良或心臟病的疾病的可能性，應(yīng)該及時(shí)就診檢查。

2、在孕中晚期：導(dǎo)致頭暈的主要原因貧血。

孕媽咪在懷孕后，很容易發(fā)生生理性貧血。其實(shí)是因?yàn)樵袐屵錇榱四軡M足胎寶貝的生長發(fā)育需要，身體的血容量會(huì)有所增加，這樣血液就相對(duì)稀釋了，此時(shí)孕媽咪們應(yīng)該定期檢查血常規(guī)，如果貧血比較嚴(yán)重的話就需要口服抗貧血藥來予以調(diào)理了。

在孕中期時(shí)就多是由于胎盤的動(dòng)、靜脈間形成短路，導(dǎo)致周圍血管的擴(kuò)張阻力下降，致使孕婦的舒張壓較懷孕前有所下降，或在孕期整個(gè)盆腔的血管有**的增加并高度擴(kuò)張，使血液較多地集中在有子宮的下腹部，在加上增大的子宮又壓迫下腔靜脈的回流，從而致使回心血量減少，引起低血壓及暫時(shí)性腦缺血。

如果在妊娠晚期有頭暈眼花現(xiàn)象，特別是還伴有水腫、高血壓等癥狀時(shí)，千萬不要輕視，這些現(xiàn)象極有可能是某些嚴(yán)重并發(fā)癥如子癇的先兆，為避免嚴(yán)重后果，要及時(shí)就診。

二、孕期頭暈怎么辦?

1、快速治療方法

當(dāng)孕媽咪感覺頭暈的時(shí)候，可以在頭上敷一塊熱毛巾，緩解作用很有效；在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用一些能迅速緩解疼痛的藥物；要是實(shí)在難受，建議*好及時(shí)就診。

2、中醫(yī)治療

用中醫(yī)的方法治療孕期頭暈，*重要的也是首要的就是要找準(zhǔn)病因，對(duì)癥下藥。

氣血虧虛型：

癥狀表現(xiàn)：一動(dòng)就感覺眩暈加劇，很疲憊勞累，心悸，倦怠神疲懶言，不欲飲食，舌淡，脈細(xì)弱等，可用歸脾湯或八珍湯化裁。

此類孕婦在平時(shí)就有高血壓偏低、經(jīng)來量少、頭暈頻發(fā)等現(xiàn)象發(fā)生。

肝陽上亢型：

癥狀表現(xiàn)：眩暈耳鳴，頭痛且脹，情緒煩躁時(shí)癥狀明顯加重，面色潮紅，煩躁易怒，少寐多夢(mèng)，口苦，舌質(zhì)紅，苔黃，脈弦數(shù)或弦細(xì)數(shù)等，常用天麻鉤藤飲加減。

此類型孕婦在平時(shí)生活緊張，工作壓力大，頸部僵硬，感覺頭暈合并有高血壓等癥狀。

脾虛肝旺型：

癥狀表現(xiàn)：眩暈，面浮肢腫，胸悶惡心，四肢倦怠，食少多寐，舌苔白膩，脈濡緩等癥狀，可采用六君子湯加桑葉、鉤藤、白芍等加減。

此類型孕婦心理壓力大，常略有神經(jīng)質(zhì)，偶爾會(huì)有點(diǎn)腹瀉。

當(dāng)癥狀不太明顯時(shí)：

我們可用人參、菊花、白術(shù)、黃芩適量泡茶飲用，也有緩解之效。情緒的舒暢已經(jīng)運(yùn)動(dòng)的適量都有助于改善孕婦的孕期頭暈。

3、心態(tài)平和

不管是孕前檢查還是孕早期檢查，都要有一個(gè)平和的心態(tài)。孕媽咪們要知道懷孕、分娩是一個(gè)*正常不過的自然過程，不要過于緊張和擔(dān)心。學(xué)習(xí)一些放松的小技巧，如購買一些孕婦雜志、書籍來看，也可以聽聽一些適合孕婦的音樂，努力調(diào)節(jié)自己的植物神經(jīng)，力求用正確的心態(tài)面對(duì)妊娠過程。

4、飲食要清淡

在生活飲食方面，注意膳食的營養(yǎng)平衡，請(qǐng)多吃一些清談、新鮮的蔬菜和水果，不要因?yàn)橛辛松碓芯涂梢赃M(jìn)補(bǔ)；另外，為了防止脫水，白天要多喝水；每晚**至少有六至七小時(shí)的睡眠。

孕期頭暈是孕媽咪在孕期比較常見的一些不適反應(yīng)，不要過于擔(dān)心和緊張，在孕期要科學(xué)護(hù)理**孕媽咪的身體健康。編輯推薦：[[孕期頭暈的原因

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