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寶寶護(hù)膚要比家長(zhǎng)**

山東朱氏藥業(yè)集團(tuán)有限公司2023/7/3 8:33:42

冬季天氣轉(zhuǎn)涼，家長(zhǎng)要根據(jù)天氣、生活環(huán)境、皮膚狀態(tài)的變化，為嬰幼兒護(hù)膚。

科學(xué)洗浴

很多家長(zhǎng)總是擔(dān)心寶寶接觸外界不衛(wèi)生，頻繁地給孩子洗澡。其實(shí)不然，寶寶皮膚*外層的角質(zhì)層很薄，過(guò)度洗浴會(huì)破壞皮膚的“酸外套”和皮脂。這層外套是寶寶的天然屏障，不僅抵御外來(lái)細(xì)菌、病毒，還對(duì)皮膚起到滋潤(rùn)效果。所以過(guò)度洗浴可使皮膚干燥、粗糙、脫皮，降低皮膚對(duì)外界的抵抗能力，特別在北方干燥的冬季。對(duì)于那些已經(jīng)有皮膚問(wèn)題或者皮膚比較敏感、膚質(zhì)較干的寶寶，更是不宜洗浴過(guò)度，否則反而刺激肌膚，出現(xiàn)瘙癢、脫皮等現(xiàn)象。對(duì)于偏胖、代謝旺盛的寶寶可以選擇性地洗浴，比如頸部、腋下、外陰、肛周等處，可適當(dāng)?shù)亩啻尾料�。同時(shí)還要注意兩點(diǎn)，一是水溫不能太高，因?yàn)檫^(guò)熱使皮膚血管、毛孔過(guò)度擴(kuò)張，皮膚就會(huì)越干燥；二是不必每次都用沐浴液，因?yàn)檫@個(gè)季節(jié)寶寶活動(dòng)減少，汗液、皮脂都沒(méi)有那么旺盛，多用沐浴液會(huì)加重干燥。所以，洗浴不是越多越好，多洗少洗要看皮膚性質(zhì)和洗浴效果。

溫和護(hù)膚

由于冬天干燥，水分丟失嚴(yán)重，所以很多寶寶往日細(xì)嫩的肌膚可能會(huì)出現(xiàn)發(fā)干的情況。這時(shí)要給肌膚采取一些保護(hù)性措施，使用一些天然溫和、具有加強(qiáng)皮脂功能的潤(rùn)膚品，尤其是經(jīng)常外出日曬的寶寶。為寶寶挑選護(hù)膚品時(shí)，應(yīng)選擇那些不含香料、乙醇，***，具有補(bǔ)水、鎖水功效的嬰兒產(chǎn)品。對(duì)于已經(jīng)患有濕疹或其他皮膚問(wèn)題的寶寶，可以少量的小面積使用，如果沒(méi)有不適可以大面積外擦。另外，別忘了洗澡之后也要涂擦。這樣可以保持皮膚的水分，能形成“保護(hù)層”，阻止外界細(xì)菌的侵襲，而且有助于改善特異性皮炎、瘙癢癥等。如果家長(zhǎng)感覺(jué)室內(nèi)干燥的話，可以放置加濕器，保持室內(nèi)濕潤(rùn)，對(duì)皮膚也有好處。

穿衣注意

寶寶穿衣要選擇寬松棉質(zhì)的衣物，千萬(wàn)不要穿高領(lǐng)、羊毛及化纖類衣物。家人在抱孩子的同時(shí)也不要忘記，別讓寶寶皮膚接觸到家長(zhǎng)具有刺激性的衣物，可以墊塊棉布加以隔離。寶寶皮膚嬌嫩，洗滌劑、消毒劑一定沖洗干凈，以防發(fā)生不必要的接觸性刺激。此外，穿衣要適當(dāng)。因?yàn)樘鞖廪D(zhuǎn)涼，家長(zhǎng)總怕凍著孩子，給寶寶們穿了一層又一層，結(jié)果濕疹越捂越厲害。只要孩子手心溫度與家長(zhǎng)差不多就不用再添衣服，在**不感冒的前提下，不宜穿著過(guò)多，否則有時(shí)還會(huì)影響寶寶的活動(dòng)，影響正常血液循環(huán)。

合理膳食

根據(jù)中醫(yī)理論，體內(nèi)的變化，通過(guò)人體的經(jīng)絡(luò)氣血，會(huì)影響到人的體表、肌膚，所以合理膳食也不容忽視。平時(shí)多給寶寶補(bǔ)充些富含維生素的食物，如胡蘿卜、動(dòng)物肝臟、禽蛋、瘦肉、豆制品、新鮮綠色蔬菜及水果等。平時(shí)還要多飲水，補(bǔ)充機(jī)體和皮膚的水分，這樣才不容易出現(xiàn)嘴唇干裂。記者韓燕玲

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