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小鼻子大作用

杭州瑋寶生物科技有限公司2022/3/3 9:41:52

當(dāng)大家都在教室、辦公室認(rèn)真學(xué)習(xí)、工作的時(shí)候，突然聽到“heng——”的一聲，于是**人都向你撇來(lái)嫌棄的目光。







如果你要為了大家不擤鼻涕吧，大量的鼻涕一直阻塞，憋得不能正常呼吸。















其實(shí)，除了常年鼻炎**受害者外，很多人搞不清感冒和慢性鼻炎的區(qū)別。




每當(dāng)換季時(shí)，很多人就誤把慢性鼻炎當(dāng)普通感冒。




置之不理耽誤治療，亂吃感冒藥則造成額外負(fù)擔(dān)。

不是**流涕都叫感冒還有可能是慢性鼻炎




鼻炎分為急性鼻炎和慢性鼻炎，它們都是以鼻部癥狀為主。我們常說(shuō)的感冒，其實(shí)就屬于一種急性鼻炎。







想要找到合適的「通鼻器」，首先要知道自己的鼻炎是「急性」還是「慢性」，你可以大致從以下幾方面判斷：










重點(diǎn)來(lái)了，急性鼻炎雖然有自愈周期，但是錯(cuò)誤的治療很可能引發(fā)慢性鼻炎或是萎縮性鼻炎。




想要趕走急性鼻炎，預(yù)防感染很重要。




急性鼻炎通常是由于病毒感染所致，預(yù)防感染是減少發(fā)作的有效措施。




由于本身可以自愈，因此治療上主要采取對(duì)癥治療，比如洗鼻緩解癥狀、抗組胺藥減輕鼻涕/鼻塞等。















如果是慢性鼻炎還能治得好嗎？




慢性鼻炎往往大概率會(huì)長(zhǎng)期相伴，不過(guò)經(jīng)過(guò)正確的處理，也是完全有可能康復(fù)的。對(duì)因、對(duì)癥雙管齊下，才能好得更快。




➊ 對(duì)因治療




鼻炎的患病因素很多，天氣忽冷忽熱，空氣質(zhì)量差，粉塵、塵螨等過(guò)敏原增多，都會(huì)讓鼻炎找上門來(lái)。另外，酗煙酗酒、發(fā)聲過(guò)度也容易引發(fā)鼻炎。




想要擺脫它，消除病因很關(guān)鍵。比如外出佩戴口罩、戒煙戒酒、避免過(guò)度疲勞等。同時(shí)也要加強(qiáng)身體鍛煉，多呼吸新鮮空氣，形成良好生活習(xí)慣，提高自身免疫力才是王道。









➋ 對(duì)癥治療







洪水般止不住的鼻涕，十幾個(gè)連環(huán)噴嚏腦袋嗡嗡響，一到夜晚如同窒息的鼻塞......










當(dāng)鼻部不適癥狀影響正常生活時(shí)，你可以搭配對(duì)癥的藥物及時(shí)緩解。







比如癥狀嚴(yán)重的患者可以應(yīng)急使用血管收縮劑；局部糖皮質(zhì)激素鼻噴霧劑，具有抗炎、抗水腫的作用；鼻腔沖洗則能清潔鼻腔、減輕水腫，有效緩解鼻炎癥狀。










總結(jié)下來(lái)，慢性鼻炎患者需要做到「及時(shí)就醫(yī)，積極治療，合理用藥，健康生活」這 16 字箴言，不僅可以改善癥狀，也可以預(yù)防復(fù)發(fā)。

無(wú)論是哪種鼻炎鼻腔沖洗都能改善不適

鼻腔沖洗通俗的講就是洗鼻子，類似于平時(shí)的刷牙，通過(guò)一定壓力的水流將鼻腔分泌物清洗出來(lái)。

洗鼻一方面可以讓鼻腔更干凈，呼吸更通暢，大大減輕鼻塞引發(fā)的不適感；另一方面，也有利于加快康復(fù)進(jìn)程，減少藥物使用量。

沖洗鼻腔推薦生理性海水鼻腔噴霧。

日常護(hù)理的沖鼻液，通常都選擇 0.9％ 生理性海水，孕婦小孩都能用，可靠性很高。




等滲海水可提高鼻部纖毛擺動(dòng)頻率，有助于保護(hù)病理狀態(tài)下的鼻腔粘膜。




當(dāng)然，除了患有鼻部問(wèn)題的人，普通人日常生活中如果遇到鼻子干癢、有血絲、鼻塞或者流涕的狀況，同樣可以通過(guò)沖洗來(lái)調(diào)整自己的鼻腔狀態(tài)，緩解不適感。