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• 立春節(jié)氣的故事 [2023/2/4] 有句古話說(shuō)：一天之計(jì)在于晨，一年之計(jì)在于春，古人言無(wú)不道理，春天代表著播種、耕種。立春是春天的第一個(gè)節(jié)氣，在古代每當(dāng)立春的時(shí)候，農(nóng)民們便開(kāi)始做好播種、耕田的準(zhǔn)備了。那么立春的習(xí)俗是什么?立春節(jié)氣有什么習(xí)俗?接下來(lái)大家就和小編一起去看看吧。 1、立春的

• 科普 | 好心情可以吃出來(lái)？這四種食物能幫你趕走疲憊和焦慮~ [2023/2/3] 流行病高潮過(guò)后，不少人的情緒開(kāi)始逐漸變得低落、郁悶。有研究表明，在傳染病大流行以后，約20％的人都會(huì)出現(xiàn)不同程度的創(chuàng)傷應(yīng)激障礙。 而對(duì)很多人來(lái)說(shuō)，最簡(jiǎn)單的解壓方法就是“吃點(diǎn)好的”——炸雞配啤酒、火鍋燒烤串串香、甜甜圈蛋糕咖啡……好像沒(méi)有美食解決不了的

• 原來(lái)發(fā)燒是免疫系統(tǒng)在瘋狂“殺毒”，發(fā)燒時(shí)，人體內(nèi)發(fā)生了什么？ [2023/1/3] 近日，河南鄭州一男子躺在床上發(fā)燒39.2℃，用手機(jī)拍攝被窩情況，只見(jiàn)被子掀開(kāi)，一直有白煙冒出。 當(dāng)事人稱當(dāng)時(shí)吃了退燒藥就躺在床上睡覺(jué)，因?yàn)楸桓C太熱，直冒汗，熱醒后一掀開(kāi)被子，床單和被子都濕了，還冒著白煙，以為自己在蒸桑拿。 而此前，廣州一位62歲的阿姨

• 想要來(lái)年能“打虎”，冬天這樣進(jìn)補(bǔ)才靠譜 [2022/12/30] 俗話說(shuō)“冬季進(jìn)補(bǔ)來(lái)年打虎”，這話蘊(yùn)含什么養(yǎng)生道理？冬令進(jìn)補(bǔ)的好處體現(xiàn)在哪？進(jìn)補(bǔ)有什么講究？要想身體安，這些功課得記好。 1.為什么要在冬季進(jìn)補(bǔ)？ 在中醫(yī)的思維當(dāng)中，秋冬氣機(jī)運(yùn)動(dòng)是潛降的，且冬天與腎相對(duì)應(yīng)，進(jìn)補(bǔ)的很多藥物是入腎的，所以在冬天進(jìn)補(bǔ)有

• 有補(bǔ)水功效的食物你知道哪些呢 [2022/12/23] 1、蘿卜 都說(shuō)冬吃蘿卜夏吃姜，蘿卜含水量高達(dá)93.4％，是冬季補(bǔ)水的佳品。同時(shí)，蘿卜還有補(bǔ)氣的作用。蘿卜的做法很豐富，可以炒菜也可以燉湯。并且，蘿卜中的礦物質(zhì)含量也很高，可以增強(qiáng)人體抵抗力，預(yù)防感冒。 2、大白菜 應(yīng)季蔬菜總有它存在的的道理，冬季蔬菜水

• 經(jīng)常佩戴口罩 應(yīng)如何護(hù)理皮膚？ [2022/12/13] “搞掉口罩，自由呼吸”是戰(zhàn)勝疫情的美好愿景，但在未取得勝利之前，我們還需要口罩的陪伴。長(zhǎng)期佩戴口罩給皮膚帶來(lái)了一些煩惱，比如痘痘加重、皮膚紅斑瘙癢、脫屑、皮膚壓痕破損等，那如何照顧好口罩下的皮膚呢？ 口罩下的皮膚病大致可以分為物理性、變態(tài)反應(yīng)性、感

• 視力恢復(fù)奇穴，適用于所有人，不會(huì)用太可惜！ [2022/12/2] 舒緩眼睛疲勞的妙方：按摩明眼穴 上了年紀(jì)。容易老花眼，試試看明眼穴的按摩，保證您會(huì)耳聰目明。工作離不開(kāi)電腦的人，需要這個(gè)妙方！假如我們常常感到眼睛疲勞，但又不是睡眠的時(shí)間，這時(shí)我們可以利用穴道按摩法，來(lái)舒緩眼睛疲勞的癥狀。在我們的拇指上有三個(gè)相鄰

• 面膜沒(méi)少敷效果卻沒(méi)有，你可能不會(huì)敷面膜！ [2022/11/25] 1、面膜精華液越多越好？！——錯(cuò)了！ 很多小伙伴認(rèn)為，拆開(kāi)包裝的那一刻，看到里面的精華液很多，便認(rèn)為這款面膜是業(yè)界良心，值得推崇。 然而，大家是否真正思考過(guò)，即將保證品牌的盈利，又要很多的精華液，同時(shí)價(jià)格還便宜，這樣的面膜品質(zhì)，可想而知。 事實(shí)上

• 四種方法教你自測(cè)肺功能 [2022/11/24] 您吸煙嗎？ 不是危言聳聽(tīng)：40歲以上的吸煙人群要注意，您可能是慢性阻塞性肺疾病高危人群。 請(qǐng)您繼續(xù)回答以下問(wèn)題：您年齡超過(guò)40歲嗎？您長(zhǎng)期接觸煙霧環(huán)境嗎（煙霧環(huán)境：被動(dòng)吸煙，工作環(huán)境有害粉塵或有害氣體，室內(nèi)烹飪，取暖過(guò)程中燃料燃燒釋放的煙霧等）？您經(jīng)常

• 連續(xù)30天早睡1小時(shí)，身體會(huì)有什么變化？ [2022/11/22] 結(jié)束了一天的工作，你抵制住了手機(jī)的致命誘惑，拒絕了好友的夜宵邀請(qǐng)，打算早點(diǎn)睡覺(jué)。 美國(guó)睡眠基金協(xié)會(huì)表明：成年人最佳睡眠時(shí)長(zhǎng)是7小時(shí)左右。你遵循指南，比平時(shí)早了1小時(shí)睡覺(jué)，然后一些驚喜的變化在你身上發(fā)生了！ 睡夠7小時(shí)的第5天 睡眠充足帶來(lái)的第1個(gè)

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