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• 養(yǎng)生膏方因人而異，適用三類人群[頂] [2023/2/14] 膏方是中醫(yī)養(yǎng)生的選擇之一。膏方是一種將方中的中藥飲片經(jīng)多次煎煮，濾汁去渣，加熱濃縮，加入某些輔料，如紅糖、冰糖、蜂蜜等，再收膏而制成的一種比較稠厚的半流質(zhì)或半固體的制劑。此類劑型容易貯藏、保存，而且便于長(zhǎng)期服用。 膏方適用對(duì)象廣泛，一般有三類人群：

• 養(yǎng)生膏方因人而異（中醫(yī)養(yǎng)生）[頂] [2023/2/14] 膏方是中醫(yī)養(yǎng)生的選擇之一。膏方是一種將方中的中藥飲片經(jīng)多次煎煮，濾汁去渣，加熱濃縮，加入某些輔料，如紅糖、冰糖、蜂蜜等，再收膏而制成的一種比較稠厚的半流質(zhì)或半固體的制劑。此類劑型容易貯藏、保存，而且便于長(zhǎng)期服用。 膏方適用對(duì)象廣泛，一般有三類人群：

• 春捂秋凍，不生雜病，“捂”對(duì)才養(yǎng)生[頂] [2023/2/14] “春捂秋凍，不生雜病”，是一句家喻戶曉的民諺�！饵S帝內(nèi)經(jīng)·素問·骨空論》也說“風(fēng)者，百病之始也”，春主風(fēng)令，入春后皮膚腠理疏張，易為風(fēng)邪所侵，因此應(yīng)適當(dāng)“春捂”。 春季氣候變化較大，極易出現(xiàn)乍暖乍寒的情況，人體的陽氣開始趨向于表，對(duì)寒邪的抵抗能力有

• 春季重在調(diào)肝養(yǎng)神，會(huì)養(yǎng)生的人都這樣做[頂] [2023/2/14] 立春已至，春氣通于肝，肝屬木，木具有生長(zhǎng)、生發(fā)、條達(dá)舒暢的特性，因此在春季養(yǎng)生應(yīng)重在調(diào)肝養(yǎng)神，順應(yīng)春令之陽氣升發(fā)舒暢的特點(diǎn)。廣東省婦幼保健院中醫(yī)科主治醫(yī)師馬書鴿給大家?guī)c(diǎn)養(yǎng)生建議，幫助您在這個(gè)春季元?dú)鉂M滿！ 起居有常，夜臥早起 春季應(yīng)順應(yīng)自然界的

• 立春節(jié)氣之中醫(yī)養(yǎng)生[頂] [2023/2/14] 立春(2月3-5日)為二十四節(jié)氣之首。立春標(biāo)志著萬物閉藏的冬季已過去，開始進(jìn)入風(fēng)和日暖、萬物生長(zhǎng)的春季。在自然界，立春最顯著的特點(diǎn)就是萬物開始有復(fù)蘇的跡象。時(shí)至立春，在我國(guó)的北回歸線(黃赤交角)及其以南一帶，可明顯感覺到早春的氣息。由于我國(guó)幅員遼闊，南北跨

• 四季養(yǎng)生 常來長(zhǎng)壽，銅鼓旅游指南請(qǐng)收好～[頂] [2023/2/14] 銅鼓不大，風(fēng)景如畫 歷史不長(zhǎng)，聲明遠(yuǎn)揚(yáng) 人口不多，美女帥哥 銅鼓作為江西五大水系之一修河的源頭 山水云霧靈動(dòng)之美宛如天繪 來一場(chǎng)銅鼓之旅揭開初春的序幕吧 1 樂游銅鼓 第一站  天柱峰國(guó)家森林公園 01 來到銅鼓 必須登一次天柱峰

• 實(shí)用養(yǎng)生月歷，建議收藏！[頂] [2023/2/14] 送你一份 2023年最實(shí)用的養(yǎng)生月歷 在新的一年里 為健康做一份長(zhǎng)期規(guī)劃 01 關(guān)鍵詞：防寒、別貪嘴 穿件背心能防寒：一月包含小寒和大寒兩個(gè)節(jié)氣，寒為陰邪，易傷人體陽氣。而人體重要內(nèi)臟器官大都分布在上半身，穿件背心能有效溫暖上半身的重要器官

• 七旬老人半年被騙70萬！小心“養(yǎng)生”騙局！[頂] [2023/2/14] 七旬老人遭遇“套路療” 半年竟充值被騙70余萬元 本案關(guān)鍵詞 套路療、免費(fèi)按摩、“養(yǎng)生”精油 近日，青浦警方在深入推進(jìn)“礪劍2023”專項(xiàng)行動(dòng)中，成功破獲了一起針對(duì)老年人的“套路療”詐騙案件，搗毀一詐騙團(tuán)伙，抓獲犯罪嫌疑人4名。 精心布局的“套路療”

• 為群眾辦實(shí)事 健康養(yǎng)生講座送進(jìn)社區(qū)[頂] [2023/2/14] 活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng) 紅網(wǎng)時(shí)刻新聞2月10日訊（通訊員 褚松）為了提高和增強(qiáng)居民的健康觀念和防病意識(shí)，普及健康知識(shí)，傳播健康理念，2月10日上午，長(zhǎng)沙天心區(qū)青園街道井灣子社區(qū)聯(lián)合長(zhǎng)沙市第三醫(yī)院專家教授在社區(qū)開展“我為群眾辦實(shí)事：健康養(yǎng)生講座進(jìn)社區(qū)”健康知識(shí)講座，講座

• 立春節(jié)氣之中醫(yī)養(yǎng)生[頂] [2023/2/13] 立春(2月3-5日)為二十四節(jié)氣之首。立春標(biāo)志著萬物閉藏的冬季已過去，開始進(jìn)入風(fēng)和日暖、萬物生長(zhǎng)的春季。在自然界，立春最顯著的特點(diǎn)就是萬物開始有復(fù)蘇的跡象。時(shí)至立春，在我國(guó)的北回歸線(黃赤交角)及其以南一帶，可明顯感覺到早春的氣息。由于我國(guó)幅員遼闊，南北跨

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