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• 常按印堂和神庭對(duì)頭部的作用 山東盛凱源藥業(yè)有限公司分享[頂] [2025/9/28] 中醫(yī)認(rèn)為頭為諸陽(yáng)之會(huì)，堅(jiān)持頭部按摩，可使任督脈氣血經(jīng)絡(luò)通暢，起到清腦提神、健身強(qiáng)體的效果。頭部按摩，可以活躍大腦的血液循環(huán)，增加大 中醫(yī)認(rèn)為“頭為諸陽(yáng)之會(huì)”，堅(jiān)持頭部按摩，可使任督脈氣血經(jīng)絡(luò)通暢，起到清腦提神、健身強(qiáng)體的效果。頭部按摩，可以活躍大腦

• 經(jīng)絡(luò)穴位養(yǎng)生法 山東盛凱源藥業(yè)有限公司分享[頂] [2025/9/28] 經(jīng)絡(luò)是經(jīng)脈與絡(luò)脈的總稱，意指周身氣血運(yùn)行的通道。經(jīng)絡(luò)是古人在長(zhǎng)期生活保健和醫(yī)療實(shí)踐中逐漸發(fā)現(xiàn)并形成理論的，它是以手、足三陰和三陽(yáng)經(jīng) 經(jīng)絡(luò)是經(jīng)脈與絡(luò)脈的總稱，意指周身氣血運(yùn)行的通道。經(jīng)絡(luò)是古人在長(zhǎng)期生活保健和醫(yī)療實(shí)踐中逐漸發(fā)現(xiàn)并形成理論的，它是以手、

• 天涼保胃戰(zhàn)　按摩最有效 山東盛凱源藥業(yè)有限公司分享[頂] [2025/9/28] 秋冬季節(jié)氣候變化較大，晝夜溫差懸殊，是胃病容易發(fā)作的時(shí)期，按摩和飲食能有助對(duì)抗季節(jié)影響。人在受到冷刺激后，胃腸發(fā)生痙攣性收縮，胃酸 秋冬季節(jié)氣候變化較大，晝夜溫差懸殊，是胃病容易發(fā)作的時(shí)期，按摩和飲食能有助對(duì)抗季節(jié)影響。 人在受到冷刺激后，胃腸發(fā)

• 按揉兩穴除頭昏 山東盛凱源藥業(yè)有限公司分享[頂] [2025/9/28] 當(dāng)人們用腦過(guò)度精神疲憊的時(shí)候，往往會(huì)不由自主地按揉前額，或者用拳頭輕輕地敲打，其實(shí)，這就是刺激頭部的兩個(gè)重要穴位——印堂和神庭。印 當(dāng)人們用腦過(guò)度精神疲憊的時(shí)候，往往會(huì)不由自主地按揉前額，或者用拳頭輕輕地敲打，其實(shí)，這就是刺激頭部的兩個(gè)重要穴位——

• 按摩4穴位防感冒 山東盛凱源藥業(yè)有限公司分享[頂] [2025/9/28] 點(diǎn)揉風(fēng)池穴 該穴位于頸后枕骨的下緣，距左右耳后約兩指寬的凹陷處。用兩手拇指點(diǎn)揉數(shù)十下，可起到清熱、疏風(fēng)解表的作用，適合熱感冒患者。 點(diǎn)揉風(fēng)池穴 該穴位于頸后枕骨的下緣，距左右耳后約兩指寬的凹陷處。用兩手拇指點(diǎn)揉數(shù)十下，可起到清熱、疏風(fēng)解表的作用，適合

• 灸罐療穴保健 山東盛凱源藥業(yè)有限公司分享[頂] [2025/9/28] 在家中自制灸罐配艾葉進(jìn)行艾灸療法，操作方便，還不失為一種簡(jiǎn)單易學(xué)的養(yǎng)生法。艾葉，為菊科灌木狀草本植物。中醫(yī)學(xué)認(rèn)為，艾葉，味苦、辛， 在家中自制灸罐配艾葉進(jìn)行艾灸療法，操作方便，還不失為一種簡(jiǎn)單易學(xué)的養(yǎng)生法。 艾葉，為菊科灌木狀草本植物。中醫(yī)學(xué)認(rèn)為

• 養(yǎng)生注重經(jīng)絡(luò) 山東盛凱源藥業(yè)有限公司分享[頂] [2025/9/28] 經(jīng)絡(luò)對(duì)于人體來(lái)說(shuō)，有平衡陰陽(yáng)、營(yíng)養(yǎng)全身的能力，所以經(jīng)絡(luò)學(xué)在中醫(yī)里擁有至高的地位。專家提示，只要我們平時(shí)能經(jīng)常想著它，就不必在病時(shí)抱 經(jīng)絡(luò)對(duì)于人體來(lái)說(shuō)，有平衡陰陽(yáng)、營(yíng)養(yǎng)全身的能力，所以經(jīng)絡(luò)學(xué)在中醫(yī)里擁有至高的地位。專家提示，只要我們平時(shí)能經(jīng)常想著它，

• 妙用百會(huì)穴養(yǎng)生 山東盛凱源藥業(yè)有限公司分享[頂] [2025/9/28] 百會(huì)穴在人體最高的位置，可見(jiàn)其對(duì)人的重要性。古人尊其為天之門(mén)戶，其位置在頭頂正中線與兩耳尖聯(lián)線的交點(diǎn)處。百會(huì)穴與腦密切聯(lián)系，是調(diào)節(jié) 百會(huì)穴在人體最高的位置，可見(jiàn)其對(duì)人的重要性。古人尊其為“天”之門(mén)戶，其位置在頭頂正中線與兩耳尖聯(lián)線的交點(diǎn)處。百會(huì)穴與

• 天樞穴 山東盛凱源藥業(yè)有限公司分享[頂] [2025/9/28] 穴位位置：位于人體中腹部，臍旁2寸處。保健作用：具有疏調(diào)腸腑、理氣行滯、消食的功效。主治疾�。焊雇�、腹脹、便秘、腹瀉、痢疾、月經(jīng)不 穴位位置：位于人體中腹部，臍旁2寸處。保健作用：具有疏調(diào)腸腑、理氣行滯、消食的功效。 主治疾病：腹痛、腹脹、便秘、腹

• 常搓腳心防病健身 山東盛凱源藥業(yè)有限公司分享[頂] [2025/9/27] 搓腳心有益于活血通絡(luò)強(qiáng)體健身。涌泉穴位于腳心，屬足少陰腎經(jīng)，位置在蜷足趾時(shí)呈凹陷處，常搓涌泉穴可治療頭頂痛、癲癇病、疝氣、小兒驚風(fēng) 搓腳心有益于活血通絡(luò)強(qiáng)體健身。涌泉穴位于腳心，屬足少陰腎經(jīng)，位置在蜷足趾時(shí)呈凹陷處，常搓涌泉穴可治療頭頂痛、癲癇病、

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